吴凡对陈族长的计划毫不知情，身体恢复完全后，开始思考怎么样能快速突破到力士三星，现在的他只想尽快提升实力，因为陈家肯定不会善罢甘休，实力才是王道。
思来想去，吴凡看着呼呼大睡的龙哥和呆若木鸡的大飞，有了好主意，那就是对练！单纯的修炼提升速度慢，而且也缺乏必备的实战经验，而对练正好弥补了单独修炼的弱点，可以磨合团队，也有利于提升以后团队作战的配合程度。
吴凡把对练的想法说了出来，龙哥和大飞略一思索便同意了吴凡的意见，毕竟现在他们是一个小组，是一个队伍，良好的配合会提升队伍的战斗力，对练绝对百利而无一害。
“对了，对练不许用武技。”吴凡想了想说道。
龙哥和大飞异口同声的问道：“为什么啊？”
吴凡便解释道：“力量是武技的基础，我们现在要做的是提升自己的基础属性，打好根基，武技的威力才能发挥到最大程度，而锻炼力量则能起到事半功倍的效果。”
作为力士，力量才是最根本的东西，而武技则是属于锦上添花的那种，基础打牢了，那么武技威力不需要特意修炼就可以发挥到非常大的程度，不锻炼力量只依赖武技，就像空中楼阁，根基不牢就会倒大霉。
吴凡等人商议了一下，排列了对练的顺序，首先是吴凡对战大飞，然后是龙哥对战吴凡，接下来是龙哥对战大飞，两人对战，另一个人在旁边观摩，从中找到不足之处加以改正。
首先是吴凡对战大飞，俩人先做起了热身运动，由于伤口的原因导致长时间没战斗身体都多少有些生疏。
大飞认真的说道：“我可不会手下留情，会全力以赴对战的，你可要小心点。”
吴凡说道：“正有此意，放马过来吧！”
如果对练不拿出全力的话，那么对实力的提升起不到任何效果，所以全力以赴既是对对方的一种尊重，也是提高实力的必须品。
大飞率先出手，一掌就拍向了吴凡，这一招威力极大，吴凡则一拳迎了上去，俩人第一回合打了个不分胜负，暂时局面僵持住了。
大飞又发起了进攻，一拳砸向吴凡的脑袋，这一拳带着凌厉的杀气，这就是大飞的全力一击，吴凡并不打算迎接，而是侧身躲过去，一个回旋踢直接将大飞踹倒。
“还能打不？不行就换人。”龙哥问道，现在的他早已热身完毕，摩拳擦掌正等待着上场。
“我没事。”大飞只回了三个字。
大飞以极快的速度冲了上去，而吴凡也毫不犹豫的迎了上来，你一拳我一脚的，一时之间打的有来有回，难分难解。就在战斗进入白热化的时候，吴凡逮住大飞的一个破绽，直接趁他没有反应过来，一脚正中他的肚子，直接踹飞了数十米。
而大飞也不甘心的反击，一拳正中脸部，直接把吴凡打的吐血，此刻俩人都竭尽全力的在战斗，已经把一切事情抛在了脑后，龙哥也目不转睛的看着俩人的对战。
“看招！”大飞怒喝道。
只见大飞跳到空中，直接俯冲下来一掌就拍向吴凡。吴凡并不慌张，以极快的速度躲了过去，并且一脚将其踹开，大飞则一掌击中吴凡，逼得吴凡退后了几步。
大飞果然厉害，吴凡知道自己属性克制着他，居然还是打了个五五开，没占到一分便宜。
此刻的两人汗流浃背，不得不选择休息。歇了大概十来分钟，吴凡选择继续战斗，只不过这时候大飞换成了龙哥。
如果说大飞攻击属于疾风骤雨般的凶猛类型，那么龙哥就代表着坚如磐石的防御类型，吴凡发现自己的攻击对龙哥完全没有效果，不仅仅是土系的防御力惊人，而且土克制水，所以吴凡的攻击效果也会因为属性被克制而减弱。
虽然吴凡速度占据着优势，但是面对铜墙铁壁般的龙哥，则毫无意义，打在身上跟挠痒痒似的，速度再快又如何？
吴凡对着龙哥就是一顿拳打脚踢，看起来气势很足，然而龙哥却不为所动，一直在打哈气，似乎觉得力量太弱，对吴凡的攻击毫不在意。
这让吴凡感到头疼，以后碰到土系力士该怎么打啊，自己的攻击就跟打到钢板上，自己打的酸疼难忍，累死累活的。而对方跟个木头一样一动不动，自己没被对面打死，反而把自己活活累死，真是一件可悲的事情。
“该我反击了吧？”龙哥急不可耐的想要出手。
龙哥表情认真起来，只见他一拳砸向吴凡，这一下直接把吴凡差点打到悬崖上，幸亏大飞眼疾手快将吴凡拽住，这才没有掉下去。
“我靠，你这小子力量够大的啊，没白长这一身膘。”吴凡吃惊的说道，他还是低估了龙哥的力量。
这一击吴凡并没有防备，只是想要测试一下龙哥的力量到了什么程度，结果自己差点玩脱，险些掉下悬崖。
“嘿嘿，哥哥我可是学校土系里面的第一名啊，输给我不冤。”龙哥开始飘飘然嘚瑟起来了，也不知道是不是真的如他所说，学校土系第一人。
吴凡白了龙哥一眼，看着他厚颜无耻的样子，实在不想理会他，而是找了个地方开始休息，毕竟连续对战两个人，体力上的确有些吃不消。
而接下来就是大飞对战龙哥，这次不存在属性克制，所以俩人倒是打的有来有去，一时之间不分伯仲。大飞力量强大，龙哥防御又极高，简直就是矛与盾的对决。又打了一会儿，还是没能分出胜负，俩人握手言和坐了下来休息起来。
“不错，我们小组还是挺全能的，哥哥我的防御，大飞的力量，老吴的速度，各有所长，咱们三个只有众志成城，就没什么能难倒我们的事情。”龙哥分析道。
接下来的日子，只要下课吴凡三人就匆匆忙忙吃了点东西，直奔小山坡上开始对练。
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