“说！”
孙仲扫了叶寸心一眼，自然知道她肯定是想为了那名女兵说话。
果然，叶寸心开口了，“岚静她没有做错什么，为什么教官你要否定她，觉得她不适合做军人。”
“我不要你们觉得，我只要我觉得，现在是我训练火凤凰特战队，如果你们觉得受不了，或者不想接受训练。
那么可以，立马滚蛋，当然，如果你们有那个实力，打败我，那么到时候我滚蛋！”
如果换做在绣春刀世界，以孙仲的性格，管你是不是女的。
直接白刀子进红刀子出。
“我...”
众女兵简直有些瞠目结舌，这也太可恶了吧。
她们见识过孙仲这个怪物的恐怖，哪里会是他的对手啊。
最终，那名女兵还是红着眼睛退出火凤凰训练营。
孙仲可不会怜香惜玉。
“我滴个乖乖，孙教官简直比我们还要狠啊。”
远处，注视这一切的哈雷咽了咽口水道。
“可不是嘛...”
“今天，我会先传授你们一套修炼肉体的功法，此功法名为《青龙炼体诀》。
共有四十九式，分三个层次修炼，第一层十七式，后两层分别是十六式。”
孙仲负手冷漠的说着。
“报告！”
孙仲目光扫过，严肃寒冰。
所有人都打了个冷战。
“说！”
见叶寸心再次提问。
孙仲道。
“请问孙教官，如果学习了这炼体诀，是不是可以像你一样厉害，有机会打败你。”
所有人眼中充斥光芒，对孙仲可是很不爽。
“可以，不过前提是你们要学会了再说。”
孙仲嘴角带起一抹冷笑。
打败自己，即便给叶寸心等人修炼个几十年，恐怕这辈子都没有希望吧。
“好，我们愿意修炼。”
在实力面前，众人自然没有半点怨言。
“军人，以服从命令为第一，但是在我这里，你们要服从的命令只有我孙仲，如果做不到，或许违背我的命令。
哪怕你是火凤凰的特战队队员，既然我能教你们，那自然也能收回来。”
孙仲抬眼扫视众人。
所有人仿佛能感受到话中的冷意，皆忍不住背后一寒。
没有人觉得这是假的。
单凭百米高空下坠，便足以让她们恐惧。
“接下来，我会演示炼体诀的所有招式，只演示一遍，能记下多少，看你们自己。”
说完，孙仲开始演示低级炼体功法《青龙炼体诀》的招式。
只见校场上，孙仲摆出古怪的姿态。
身体扭曲，如松鹤独立，如猿猴绕树，如佛陀跌坐。
仿佛在练瑜伽一样。
身体的柔韧性以及那种特殊的角度，简直让人匪夷所思，这是人能够做出来的动作吗？
“我靠，赶紧用手机拍下来，这可是难得的宝贵资料啊。”
哈雷急忙掏出手机，打开录像功能，开始录制。
而雷战几人也是神情大震，拿出手机，赶紧录制起来。
青龙炼体诀锻体术和军中格斗技巧不同。
这是孙仲自己领悟出来的一种前期修炼的低级功法。
虽然是低级，但是却为孙仲的前期铸就无上至尊身体打下了坚实的基础。
这门功法，放在这个世界就是绝世至宝。
校场上，每个火凤凰成员都跟着孙仲一起做动作。
每个人脸上都很少痛苦。
只觉全身血液在燃烧，在沸腾。
“我快坚持不住了，太痛苦了，啊！”
一百成员中，有女兵忍不住痛苦出声。
只坐了前五式，就有人坚持不了。
“如果坚持不下去，又何必坚持，放弃锻炼，你们依旧是特种兵，又何必在这里受折磨。
现在放弃资格，你们不会受到任何惩罚，而且还可以回去好好大吃一朵，何乐而不为呢？放弃吧，不要坚持了。”
很快，孙仲便做完了四十九式的全部招式。
不会在演示第二遍，因为那样对身体受损程度很严重。
目前他还没铸就无暇之体，不想让身体受损。
他坐在藤椅上，悠闲的喝着茶，语气带着诱惑。
“我坚持不了了，教官，我选择退出。”
“我也选择退出。”
“不行了，太难了，再继续下去，我要废了。”
“退出。”
转眼间，一百名火凤凰特种兵成员，退出降临七成。
一些能够做到前九式的成员，到了第十式的时候就已经坚持不下去，直接选择退出。
眨眼间，整个火凤凰百人特战队，只剩下三十人。
这三十人，或许是因为电影剧情的缘故。
三十人中就有叶寸心,沈兰妮,何璐,唐笑笑,田果,欧阳倩,谭晓琳,曲比阿卓,访琴,秋枫,映岚,白萍。
电视剧中火凤凰原本的成员,基本坚持了下来。
“这还是我第一次见到这种练功方法啊。”远处，观察这边动静的老狐狸等人敬佩的赞叹道。
“以孙先生的手段，并不是你们能够想象的。”
说话的不是别人，正是悄悄来到火凤凰训练营的陈海。
他身旁跟着李艳。
他现在算对陈凡心服口服了。
每每想起孙仲那凌空一跃的恐怖一幕。
他便心中震撼。
什么军中兵王，什么特种兵的自信，彻底被碾碎。
“很不错，你们都能坚持下来，说明身体素质还行。”
片刻后，所有人高度运动，几乎累得趴在地上起不来。
孙仲拍了拍手，稍微点点头。
“那是。”
所有女兵都昂起头，孙仲第一次称赞，难免让她们感觉出了一口气。
“虽然你们其中有人做到了第十六式，不过想要短时间内突破，还是不可能，你们还是太弱了。”
孙仲摇摇头。
太弱了！
所有人都翻了个白眼，你以为一个个都是你这种老怪物啊。
“教官，我们会努力训练的，一遍不行，那就来两遍，三遍...”
叶寸心爬起身，有些不甘心。
“勇气可嘉不错，不过意气用事，太过无知就不好了。
想要快速提升你们的实力，接下来，我会让你们为你们准备一些修炼的辅助品。”
闻言，众人莫不精神大震！
什么辅助品，一个个都无比想要知道。
不过孙仲却是起身，没有理会众人。
背着手缓缓走向正观看这边训练的陈海等人。
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