“你吃晚饭了吗？”楚涵谨慎的问道。
“放心吧，我就吃了一块全麦面包。”
“那就好。”
两人再次回到训练馆里，此刻训练馆里已经没有人了。
随便找了一块瑜伽垫，夏初就穿着运动内衣，露出自己的小腹，躺在了地上。
楚涵拿着一块拳套，跪坐在夏初的身边。
“我要开始了。”楚涵道。
夏初随即做了一个卷腹，保持做卷腹的起始动作，点了点头。
看着夏初的腹肌，相信百分之八十的男生都会非常羡慕，因为大部分人男生都没有腹肌。
当楚涵一拳头打上去的时候，夏初闷哼一声，但没叫出声。击打在女生腹部的感觉，并没什么柔软的触感，毕竟夏初也不是普通女生，普通女生不会有腹肌，顶多也就是人鱼线。
“力度还行吧。”
夏初再次点了点头，于是，楚涵就放心的用这个力度，开始对夏初的腹部进行全方位的击打，没一会儿，夏初就出了汗，不是打的，也不是疼的，而是这个卷腹的动作做的。
当肌肉开始紧张的时候，击打时肌肉就会抵消大部分的力量，也会削减疼痛感，让人没有这么的疼。同时也能很好的把适应力训练出来。
半个小时候，夏初松弛下来，楚涵也停止了拍打，这要是一拳头下去，估计夏初能吐。
在休息了已一会儿之后，训练继续，夏初仍旧一声不吭，看着落在腹部的拳头，眼神坚定。
因为夏初也报名参赛了，虽然只是一个市级的格斗比赛，而且参赛的女子选手水平都不高，但夏初却仍旧这么严要求的训练自己，因为她的目标从一开始，就不是所谓的市级比赛。
和楚涵的想法一样，夏初也想进入UFC的世界去看一看。
两人在这里训练的时候，并不知道，在二楼办公室，一双眼睛正看着两人。夏豹露出了一双满是欣慰的眼神，点了点头，然后自己悄悄离开。
两人一直单独训练到晚上十点，才相互离开，离开之前，夏初道：“谢谢.....明天早上见。”
“恩，明早见。”
楚涵没心情和夏初说更多的话了，他为了更好的出拳姿势和更好的训练效果，就必须呈跪姿跪坐在夏初的身边，两个小时的跪坐，让他的膝盖差点没废了。
回到寝室，一沾床就睡着了。
第二天仍旧是早起，到达训练场的时候，夏初已经精神饱满的在那里等着他了，两人之间仍旧会在今天训练开始之前，进行实战，但这次的实战和前几天的不一样，他们说好的，今天早上开始，相互教导，楚涵教她太极擒拿，而夏初教楚涵巴西柔术。
两人坐在擂台上，夏初仿佛在整理思路，十八年来还没教过别人，在思考怎么把自己的招数用说的给说出来。
“我先教你一些简单的吧，从裸绞开始。”夏初站起身，绕到楚涵的身后，一条细嫩如白玉一般的胳膊绕过楚涵的脖子，还没等楚涵欣赏够呢，突然，那双胳膊死死的卡在自己脖子上，同时，强大的力量从身后传来，没办法借力的楚涵只能跟着这股力量顺势后躺，这一躺，就躺到了夏初的怀里。
来不及感受在女生怀里的感觉，楚涵就急忙拍打夏初的手臂，夏初才放松了手中的力量。
“这就是裸绞吗？”楚涵有些心有余悸，他本来想把夏初的手臂给掰开的，可夏初挤压自己脖子的手臂放在了另一只手臂的肘部，和另一只手形成了一个支架，这种情况下除非楚涵的力量达到大力士的级别，直接超越普通人类，否则根本没有任何可能。
“想要防御这种裸绞，就必须把自己的手臂挡在脖子面前，不过今天我不是教你破解这些锁技的，我是教你如何使用，你来试试。”夏初站好位置后，示意楚涵动手。
楚涵小心翼翼的把胳膊放在了夏初的脖子面前，整个手臂呈一个三角形，然后往后勒，搭住另一只手，形成一个支架后，开始朝后面使劲。
夏初的脖子很细腻，这和她粗糙的手掌直接形成了一个对比，让楚涵有些舍不得放手，直到夏初开始拍打他的手臂，才让楚涵惊醒过来，急忙放开。
“没错，这就是简单的裸绞，今天实战训练的时候，你尝试多使用一下，站立技术你可以用国术传武甚至是擒拿手，可如果对方跟你拖进地面的话，可能就不这么好控制别人了，所以地面技术就显的非常重要。”
接下来，夏初又教了所谓的断头台，十字固，上位三角绞、剪刀脚等等只要一旦固定的锁技，敌人就没办法挣脱的技术，让楚涵大呼惊讶，不过在教十字固的时候，两人遇到了非常尴尬的事情。
因为十字固需要把敌人的一只手从两腿裆部之间穿过，从而成型一个稳定的锁技，两人一男一女，肯定没办法学习这种，于是夏初只能搬来一个假人，利用假人教他。
楚涵对于武学的悟性很高，因为系统提高了他的武学悟性，直接到达人类的极限，不仅是对于国术，包括任何格斗技，都是如此，仅仅看一遍，楚涵差不多就掌握了这些技术，接下来就是在训练中，如果灵活使用的问题了。
而楚涵也信守诺言，把擒拿手中比较好掌握的，简单学习的教给了夏初，两人都觉的今天受益匪浅。
那些难的不是楚涵不想教，如果没有完整的学习过太极拳，是没办法学习那些高难度擒拿手的。
叮铃铃，电话响了，是夏初的。
“喂，什么事？”夏初直接问道。
“夏姐，今天有空吗？一起去玩啊。”
“不行，我在进行集训，一个月后要参加比赛。”说完，就直接挂断了电话。
“是夜吻女人香？”楚涵从声音听出了个大概。
“.....是她，她叫林萱。”
听到这个网名，夏初都觉的庸俗至极，很奇怪为什么考上了名牌大学的林萱会起这么一个网名。
当黄有才来到训练馆后，两人开始了属于今天一天的训练。
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