如果说和尚喜师父的一个月论道，帮助姜劫打下了坚实的基础，对于熊猫人武学有了全面深入的了解，那么老陈的教导，就属于进阶版本了。
从老陈这里，姜劫学会了很多武僧武技，其中也包括“元素分离”。
其实姜劫本来没有这个能力的，因为他还没有做到“纳元素于自身”，体内没有土火水风元素，也没有能力号令四大元素。
但四小元素古灵对他很信任，愿意将力量借给他，这让他提前感受元素融入体内和元素分离。
小疯告诉姜劫，中华武学也有土火水风的理论，先天之后的那个境界，也有这方面的修炼，所以姜劫也算是提前做准备了，对以后的修炼有好处。
最终，姜劫成功借助四小元素古灵召唤的元素之力，完成元素分离，甚至更进一步，弄出来土火水风四个元素分身，让老陈羡慕不已。
不过姜劫的元素分身，能量强度很弱，而且姜劫的精神不够强大，一心多用的能力也不行，无法同时操纵那么多身体，对战斗力没什么太大的帮助。
然而触类旁通，对姜劫其他武功的修炼，是有帮助的，为下个境界打下坚实的基础。
最直接的体现就是：
姜劫先天四层！
这个进度太快了，哪怕考虑到暗夜精灵足量的高品质草药供给，考虑到玄武长生诀到了先天境界后，越来越快的修炼速度，也太快了，这让姜劫的实力，又得到了一定程度的提升。
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