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《穿成软饭男[穿剧]》最新章节
《穿成软饭男[穿剧]》章节试读
安顿好江子溪后, 沈宵带着沈锐回了他的儿童房, 待到沈锐熟睡, 这才轻手轻脚的关掉了台灯, 轻轻合上了房门, 自己则折回了厨房顺手把刚才的碗筷给洗了, 随后躺在沙发上凑合一晚上。
第二天天色刚亮, 沈宵的生物钟就已经让他醒过来了,从沙发下来做了十组俯卧撑,十组深蹲与仰卧起坐。
原本想要做十组, 奈何这具身体的原主就是个标标准准,战斗力为负五的渣渣宅男,身体素质差的不行, 还没刚做两组最基础的体能训练就已经汗流浃背浑身无力了, 就这样的身体素质,恐怕也就只能欺负欺负女人和孩子了。
现在不过五点, 江子溪和沈锐都还没有起床, 沈宵简单的做完了基础训练后, 去洗手间里洗漱了一下, 从鞋柜上找到了家里的钥匙, 直接下楼晨跑去了。
让沈宵有些惊喜的是, 原主所居住的这个小区虽然面积不大,但绿化和基础设施做的还挺好,小区的后面专门划分出了一片健身器材区, 虽然这些器材在沈宵眼里一点也不专业, 但好歹聊胜于无了。
大概是他来的太早,健身器材区只有零星几个上了年岁的老大爷在做着晨练,沈宵也没有去打扰别人,而是转身去了单杠那里做引体向上,大概是因为早上做了俯卧撑,这具身体又实在太缺乏锻炼,所以不过一组的引体向上做下来,沈宵的后背就已经被汗水给打湿了,两条手臂也无意识的发颤。