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《流落武侠世界》最新章节
- 完结感言
- 第403章 不要脸
- 第402章 我不能呼吸了
- 第401章 打听
- 第400章 心动
- 第399章 这等羞辱,谁能忍受!
- 第398章 悲剧的一天
- 第397章 进城
- 第396章 迁移
- 第395章 悲欢离合(求订阅)
- 第394章 惨剧
- 第393章 胭脂盒
《流落武侠世界》章节试读
有几个原因。
修炼太苦,太费时间,经济压力,见效慢等等。
《食明经》每天需要花费至少四个小时的时间进行修炼。
早晨是练动功,要两个小时,通过姿势,动作,呼吸法等等一系列的锻炼,来强化自己的五脏六腑,以及身体的各个组织。
晚上是练静功,也要两个小时,打坐、调息、冥想。
实际修炼起来很困难。
因为早晨的动功,对于身体是一个严重的负荷,吴尘记得他刚开始尝试修炼的时候,顶多炼半个小时就累得不行。
至于晚上的静功,让你干坐两个小时,请问有几个现代人能静得下心来?
另外,这门功夫,因为跟吃有关,要摄取大量食物。
一个正常人,每天要吃掉1-2.7kg的食物。
大胃王,一天可以吃掉10kg的食物。
那《食明经》的修炼者呢?
初级阶段,一天就要吃掉大概2-4kg的食物,等到了食丨精后期,那更没法计算了,但是保守估计,至少不输于大胃王。
另外,《食明经》的修炼,还对指定食物有所要求。
比如,修炼《食明经》,会导致胃酸和胃蛋白酶的分泌能力变强,这就会对胃粘膜形成更多压力,容易造成胃溃疡。
在初期阶段,因为《食明经》的人体自我调控能力还没有得到完全发挥,需要针对性的补足。
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